ご覧いただきありがとうございます。 いま作りかけのもので、まったく進まないのが２つほどあって さらに次作りたいものが溜まってきて順番待ちしている状態なのですが、、 マフィンの試作は別腹みたいです。 さて本日の米粉とおからのマフィンは 自家製ブル…

ご覧いただきありがとうございます。 珈琲いかがでしょうというドラマでお気に入りのコーヒー豆をつかってコーヒー焼酎がつくれるみたいで、また作りたいものが増えそうな気がしてなりません。 さて本日の米粉とおからのマフィンは自家製キウイジャムとバナ…

ご覧いただきありがとうございます。 ハギレのレザーを探し回ってみていたのですが、なかなか材料が乏しいことに気が付きました、、どうも見切り発車です。 呑気に試作とかじゃないですねぇ さて本日の米粉とおからのマフィンはコーヒーバナナとチョコレート…

ご覧いただきありがとうございます。 さて、さっそく本日のマフィンにいってみたいと思います。 本日の米粉とおからのマフィンはコーヒーバナナとブルーベリーマフィン 久しぶりにコーヒーマフィン作り置きしていた、ブルーベリージャムを使ってみました。 …

ご覧いただきありがとうございます。 水曜日はランニングもジム活もオフの日。休みも重なって久しぶりにランチもできました。 そしてマフィンとアクセサリーとカレーの材料探しであっちいったりこっちいったりで今日もぐったりでございます。 さて、本日の米…

ご覧いただきありがとうございます。 ばたばたとしておりますので、早速本日のマフィンいってみたいと思います。 さて、本日の米粉とおからのマフィンはダブルブルーベリーとバナナのホワイトチョコレートマフィン ブルーベリー再びです。 今回はダブルブル…

ご覧いただきありがとうございます。 中島みゆきさんの「糸」という曲が最強だなぁと感じるのですが、 新旧とわず、いろんなアーチストにカバーされ続けることで、次世代にも届いてる感じがしてすごいと思うのです、 さて本日の米粉とおからのマフィンはレモ…

ご覧いただきありがとうございます。 レジで会計を終え、購入したものを詰めていると、保育園か幼稚園の制服を着た男の子が近くにきて、 「ぼく、あした誕生日なの」と話しかけられたので、「おっすごいなーおめでとう✨」って直ぐにでてくる言葉がそれだった…

ご覧いただきありがとうございます。 ブルーベリーを買ってみたのですがこれ使って次何作ろうか模索中です。 さて本日の米粉とおからのマフィンはレモンとレモンジャムマーマレードのバナナとホワイトチョコレートマフィン 今回レモンをシロップ煮にしてみま…

ご覧いただきありがとうございます。 ただいますこぶるぐったり中。予定の半分くらいもスケジュール消化できてないけど、もぉ出し切りましたので、許してください。 あと、マフィンだけ頑張ってつくります。 さて、本日の米粉とおからのマフィンはキウイとバ…

ご覧いただきありがとうございます。 イヤリング、ピアスをつくりながら次はスパイスカレーを作りたくなっております。 どうも、永遠の試作貧乏です。 さて、本日の米粉とおからのマフィンはアボカドチーズとバナナのレモンマーマレードジャムマフィン 材料…

ご覧いただきありがとうございます。 ストレッチやり始めて何年経ったか忘れましたが、最近やっと成果がみえてきたので、今年の目標は足の開脚180度を目指そうかと思います。 さて本日の米粉とおからのマフィンはコーヒーとバナナのくるみとチョコレートのミ…

ご覧いただきありがとうございます。 口内炎がちらほらとでき始め、らっきょの酸っぱさが染みてしょうがありません。 さて、本日の米粉とおからのマフィンはコーヒーバナナとアーモンドとチョコレートのミルクジャムマフィン ミルクジャム再び 前回の試作か…

ご覧いただきありがとうございます。 バタバタとお昼も食べ損ねてしまったので、スーパーでおにぎりでもなく、サンドイッチでもなくバナナを買いエネルギー補給。 競技中の休憩でもないのにと思ったんですけど、あながち悪くないかもと思ってしまうのです。 …

アクセサリーをつけることも無いのですが、何故かイヤリング製作に面白みを見つけ出しました。 マフィン作りに伸び悩みをいだいているので、ただ新鮮につくってみたいとう創作のワクワク感がたまらないのだと思います。 #自分で自分を分析してみる#すぐ飽き…

ご覧いただきありがとうございます。 調子に乗って走りすぎてしまって頭がパヤパヤしております。マフィンつくる余力もアイディアも湧いてこないーこまった、、 さて本日の米粉とおからのマフィンはオレオとコーヒーバナナのピーナッツチョコレートとミルク…

ご覧いただきありがとうございます。 エンジンのキー入れに鍵を差し込んでるつもりが、小銭を差し込もうとしてグリグリしていたのに気が付きました。 なかなかのポンコツぶりです。ゲーセンかよ。 本日の米粉とおからのマフィンはコーヒーとバナナの玄米フレ…

ご覧いただきありがとうございます。 ちょっと涼しくて、読書しながら寝落ちしたら気持ちよさそうなんだけどなぁと思いながら出勤準備、今日も頑張っております、 さて本日の米粉とおからのマフィンはオレンジとレモンジャムバナナのピーナッツチョコレート…

ご覧いただきありがとうございます。 気持ちは重いのですが、体のむくみがとれて、ちょっとだけスッキリしております。 さて本日の米粉とおからのマフィンはオレンジとレモンジャムバナナのホワイトチョコレートマフィン 見た目は前々回とほぼ同じなのですが…

ご覧いただきありがとうございます。 この間、新しく買い替えたばかりのシャンプー&トリートメントがしっくりきてないので、自分に合うものを見つけるって大変だなって痛感しております。 さて、本日の米粉とおからのマフィンは オレンジ&マーマレードとバナ…

ご覧いただきありがとうございます。 最近は観たり聴いたり感じたりと気持ちが揺さぶられたときに、何に気持ちが掴まれたのかを気にするようにしているのですが、 昨日は、コントが始まるの菅田くんの泣くお芝居の素晴らしさに引き込まれて、とても素敵なも…

ご覧いただきありがとうございます。 ちまちまとランニングの末に、すっかり日焼けしてしまいました。いつもより、ちょっと頑張ったのでちょっとご褒美してみました。 さて、本日の米粉とおからのマフィンは引き続きアボカドシリーズとなります、今回は アボ…

ご覧いただきありがとうございます。 アボカドマフィン再チャレンジ2日目 本日の米粉とおからのマフィンはアボカドバナナのココナッツとホワイトチョコレートマフィン 使ってる材料だけきくとなんとも南国チックなマフィンです。 前回にも使ってみた、アボカ…

ご覧いただきありがとうございます。 前回に作ってみたアボカドマフィンの再チャレンジ 本日の米粉とおからのマフィンはアボカドとバナナのアーモンドとチョコレートマフィン アボカドとバナナのオレオのチョコレートマフィン 前回にアボカドとバナナの分量…

ご覧いただきありがとうございます。 土砂降りです。 ランニング中に近くのラーメン屋さんから漂ってきた、ガーリックラーメンの香りを嗅ぎながら、エネルギーにする術を習得しつつあります。 空腹の時は危険です。 さて本日の米粉とおからのマフィンはよも…

ご覧いただきありがとうございます。 シルエットが気に入ってしまったので同じサイズのTシャツを色違いで、4色揃えてしまったのですが、 5色目はさすがにやめておこうと心に誓いました。 さて本日の米粉とおからのマフィンはよもぎバナナのくるみとチョコレ…

ご覧いただきありがとうございます。 オフの過ごし方が食材探しになってしまっているのですが、うっすらオフじゃなくてオンなじゃないかと思い始めてきました。 さて本日の米粉とおからのマフィンは塩キャラメルバナナとチョコレートマフィン 控えめな塩の配…

ご覧いただきありがとうございます。 出かける時に、何にかもっていくものを忘れてる気がするなぁと感じる時は、 だいたいわすれてたりするのですが、 それに気がついて安心しきってたら 保冷剤をいれたBOXをもって出たのに食後のおやつマフィンが入れてくる…

ご覧いただきありがとうございます。 今日も暑いです。ランニングしながら、こんな日に食べたいものを想像してみます。 かき氷、ソフトクリーム、しゅわしゅわのドリンクさすがに30度超えるとマフィンっていうワードがでてこないなぁ 冷たいやつも何か考えな…

ご覧いただきありがとうございます。 久しぶりのジム活で、全然ダメダメでしたが、身体の血の巡りも良くなったような気さえします。 何事もコンスタントに続けるって大変だなぁと思ってしまうのです。 さて、本日の米粉とおからのマフィンはアボカドバナナの…