ご覧いただきありがとうございます。 すごい疲労感でさぞかし顔もおやつれなんだろうと鏡をのぞいたら顔がパンパンだったので、強制的にランニングをしてきました。 #あなたの疲労感はただの飲み過ぎです さて、本日のマフィンはさつまいもとクリームチーズ…

ご覧いただきありがとうございます。 クリスマスようのマフィンのネーミングクリスマフィンを（ださっ）思いついたのでご満悦です。 だったらクリスマスマフィンでいいじゃないかとも薄々気がついています。 さて、本日のマフィンとなります。 抹茶レモンと…

ご覧いただきありがとうございます。 恒例のいろいろ詰め込みすぎてフリーズしてしまいそうになっております、、とりあえず頑張ってマフィンは試作してみました。 本日のマフィンは抹茶レモンのあんこと栗マフィン 昨日何を作ろうか悩んでいたのですがふと、…

ご覧いただきありがとうございます。 マフィン作って一年たったら何をしようか考えていてひとりマルシェっていいなぁと思ったのですが、ひとりでやったらマルシェじゃなくないという結論にいたり秒で却下しました。 じゃー文化祭にしようかな、、 フード、ク…

ご覧いただきありがとうございます。 あんこと栗の組み合わせは間違いということを冒頭からお知らせします。 ちょっとこんなマフィンがあったら面白いかなぁで作ってみました。 本日のマフィンはあんこと栗マフィン もっと洒落たネーミングがないのでしょう…

ご覧のいただきありがとうございます。 米粉とおからのマフィンって素材はヘルシーなんだけど味やビジュアル面でどこかスウィーツ感が弱いかなぁっていう悩みがあったんですけど 今回ちょっとその壁をひとつ越えたようなマフィンになりました。 本日のマフィ…

ご覧いただきありがとうございます。 雨降るなんて聞いてないよーといいながらちょっとだけランキングしてきました。 寒いし、雨降るし、ほぼほぼメンタルトレーニングなんだなぁ さて本日のマフィンとなります。 やってみたくてウズウズ ホイップにオレオの…

ご覧いただきありがとうございます。 スタッドレス交換をなる早で行ったので今日のトレーニングはやったことにカウントしようかと思います。 さて、本日のマフィンはマロンマフィン 栗をトッピングとマフィンのなかにもいれてみました。 目玉焼きにみえるの…

ご覧いただきありがとうございます。 はじめて流木探しをしたのですが、 流木探しのコツと集めた流木をいい感じにメンテする方法を身につけたので 2020年流木マイスターに認定してもらってもいいんじゃないかと思っております。 さて、本日のマフィンとなり…

ご覧いただきありがとうございます。 予定を詰め込んでみたのですが半分くらいしか消化できないまま力尽きました、、 とりあえずマフィンだけは頑張ってつくりますー さて、本日のマフィンはバナナとクッキークランブルマフィン バナナもクッキーもどちらも…

ご覧いただきありがとうございます。 最近見つけたレモンマーマレード気になっていたのでマフィンの材料にちょっとくわえてみました。 本日のマフィンはレモンマーマレードとバナナマフィン 合わせれそうなものがバナナしかなくて、とりあえず試してみること…

ご覧いただきありがとうございます。 今日は時間がなくて30分だけ走ってみました。気温が高かったこともあって久しぶりに汗らしい汗が流せた感じがします。 さて、本日のマフィンはドライフルーツとクッキークランブルマフィン ドライフルーツにちょっと砕い…

ご覧いただきありがとうございます。 今日は日中の、オフトレ時間を使って散髪をしてきました。 数ミリ、数センチカットしただけで気分も雰囲気も変わる気がするのですが、多分本人しかわからないくらいのもんなんですかねぇ さて、本日のマフィンとなります…

ご覧いただきありがとうございます。 昼と夜との寒暖差がエグくてまったく身体が対応できておりません、、 時代の変化にも気温の変化にも対応できないって、なんて残念なんだ、 さて、本日のマフィンはバナナとチョコレートマフィンと豆乳ホイップのせ 今ま…

ご覧いただきありがとうございます。 今週もランニングからのスタートです。最近ちゃんと走れてなくて 天気も良くて走りやすかったんですけど、すぐに息が上がってしまいました、、 さて、本日のマフィンはキャラメルクランチとヘーゼルナッツクッキーマフィ…

ご覧いただきありがとうございます。 鬼滅グッズを探してるちっちゃい子に場所を教えてあげながら 映画見に行ってきたのー泣いたー？って話しかけたんですけど #変質者ではありません #接客です おねぇちゃんのほうが泣いたーって言って 弟くんのほうが泣き…

ご覧いただきありがとうございます。 体調がすぐれなかった昨日 最近、お店に入る前にスマホで検温できてたりするので、熱っぽい気もするからどうかなぁと思っていたら、35度6でした、、 本日のマフィンは柿のキャラメルクランチマフィン 今回はてんさいを使…

ご覧いただきありがとうございます。 今日は天気が良くて気持ちがいいー せっかく天気がいいのだからあれやこれややりたい事を詰めこうとするのは自分だけなのでしょうか、、 さて、本日のマフィンとなります。 昨日に引き続き柿を使ったマフィン 柿のミルク…

ご覧いただきありがとうございます。 昨晩ジャムを使ったマフィンを作ろうと思ったのですが テーブルに並べたジャムを眺めながらピントくるマフィンが思いつかず、、 ただただ時間が流れます、、 同じくテーブルにあった柿をみつけていっきに方向転換しまし…

ご覧いただきありがとうございます。 本屋さんマルシェってどうかなぁと キャッチーなネーミングの響きに惹かれて、おもしろそうなんでやりたくなりました。 さて、本日のマフィンは久しぶりに作ったパイナップルとパイナップル&マンゴージャムマフィン 残っ…

ご覧いただきありがとうございます。 活字を読むと眠くなるのですがいよいよ文字を書いていると眠くなるというレベルまで達してきました、、 さて本日のマフィンはキウイとクリームチーズマフィン 残っていたキウイを使い切りますー。 いつもはスライスにし…

ご覧いただきありがとうございます。 あっ行ける！と思って急遽昨日の予定にねじ込んだレイトショー 鬼滅の刃観てきましたー。原作は読んでないんですけどねぇ、、 さて、本日のマフィンは甘酒とドライフルーツとチョコマフィンとなります。 米粉は昨日同様…

ご覧いただきありがとうございます。 方向音痴だと自覚はあるのですが プリントアウトした地図をもって出たのに案の定道に迷ってしまいました、、 結局カーナビに頼る、、 本日のマフィンの話しは置いといて脱線しようかと思うので興味のある方はお付き合い…

ご覧いただきありがとうございます。 練習する前のウォーミングアップ中に脚を痛めるという、なんのためにウォーミングアップしてるのかが、わからなくなりました、、 さて、本日のマフィンとなります。 昨日に引き続き甘酒を使ったマフィン 甘酒のクランベ…

ご覧いただきありがとうございます。 今年のストレッチ目標は開脚ができるようになるでしたが、来年の目標はブリッジができるようになるにしてみようかと思います。 冒頭からすみません、、 さて、本日のマフィンは残った材料と甘酒で作ったマフィンとなりま…

ご覧いただきありがとうございます。 今年に入って2月くらいからマフィンの試作をスタートし始めたのですが、 1年続いたらなんかしたいなぁとふと思いました。 なんかって何か思いついてないですけど、、 本日のマフィンはパイナップルとりんごと黒糖マフィ…

ご覧いただきありがとうございます。 本日のマフィンはドライフルーツミックスマフィン 数種類のドライフルーツを使いベースのマフィンにはりんごのコンポートのペーストも混ぜ込んでみました。 りんごのペーストを使ったりして作れるのはこの時期だけだった…

ご覧いただきありがとうございます。 さくらホールで行われていたにぎわいフェスに行ってみました。 建物内の空間の作り方がよくてこの中に住みたいと思ってしまいました。 こういう雰囲気のなかでの空気感や時間の流れかたってまたいいですよねぇ この感じ…

ご覧いただきありがとうございます。 雨でランニングいけてない本日 11月はちょっとアクティブに行こうかと思ってたんですが、どうやら簡単に天候にやる気が左右されるみたいです。 さて、本日のマフィンはおからを切らしてしまったていたので 米粉だけで今…

ご覧いただきありがとうございます。 使っていたおからを切らしてしまって今日試作するマフィンは米粉のみのマフィンになりそうです。 米粉だけで作るのは初めてなので材料の分量とか工夫しないと、、 米粉で作る機会もほとんどないのでこのタイミングでちょ…