SNENS OF FUN WORKS

自分磨きと、ときどきマルシェ

バナナとストロベリージャムマフィン。

ご覧いただきありがとうございます。

 

今日もジリジリするくらいの暑さでした。

 

あまりの暑さで
ジム後にスポーツドリンクでもなく

 

プロテインでもなく

 

かき氷でもなく

 

冷え冷えのジョッキでビールが飲みたいと思ってしまいました。

 

ウォーターサーバーから
ビールが出ればいいのに

 

#とりあえず生と言いたい
#まだ1日が始まったばかりですよ

 

さて、本日のマフィンは
昨日アップしたマフィンの別バージョン

 

パイナップルジュースとレモンベースのマフィンに

ストロベリージャム

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そして、マフィンの中にはバナナも入っています。

 

この組み合わせに深い脈絡はなく
マフィンの分量がちょっと少なかったのでバナナ入れて量さまししてみました。

 

ナイスバナナ!

 

おかげでボリュームと食べた満足度も
アップです。

 

ナイスバナナ!

 

ストロベリージャムは
一緒にオーブンしたのですが

焼き上がり物足りなさを感じたので
追いストロベリージャムを追加

 

ジャム増し増し

 

トータルでの寄せ集め感が
強いマフィンになってしまいましたが


ありもので作るっていうのも嫌いじゃないです。

 

冷蔵庫の残り物で何かいい感じに作るみたいな発想

 

いい感じにはなりませんでしたが、、


ちょっと試しに作ってみれたので良しとしましょうー。

 

 

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