グレープフルーツジュースとレモンのオレンジとクッキーマフィン。
ご覧いただきありがとうございます。
すっかり、うっかり
昨日のうちにブログ更新をするのを忘れてしまいました、、
気を取り直して、、
おとといランニングしたあとに
別の運動を久しぶりにやってみたのですが
動きが違うと使う体力も筋肉も
全然違って
スタミナの消耗度合いがハンパなかったです、
さて、本日のマフィンは
グレープフルーツジュースとレモンベースのマフィンに
オレンジと今回はクッキーを使ってみました。
昨日アップした
オレンジとチーズの組み合わせも
とても良かったです。
使ったオレンジの甘味が強くて
そのまま使って焼いたらだけなのですが仕上がった後でもとてもフルーティでした。
甘すぎたり、コッテリしすぎたり
すると、わりと胃が重くなったり？
するのですが
さっぱりした甘さだと
罪悪感少なくてなんかいいなぁ
サンドの伊達さん風にいうなら
さっぱりだからカロリーゼロ。
オレンジジュースの
クッキーマフィンレシピ公開中です。
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