ご覧いただきありがとうございます。 水中メガネをしたまま日焼けをしたように目のまわりだけ白くなっている感じに気がつきました。 全く思い当たる節がありませんどうも逆パンダです。 本日のマフィンはパイナップルジュースを使ったキウイとチョコレートマ…

ご覧いただきありがとうございます。 すっかり、うっかり 昨日のうちにブログ更新をするのを忘れてしまいました、、 気を取り直して、、 おとといランニングしたあとに 別の運動を久しぶりにやってみたのですが 動きが違うと使う体力も…