ご覧いただきありがとうございます。 オリンピックの中継をリアルタイムでみれないので録画観戦なのですが うっかりネットニュースで結果を見てしまわないようにネットやらにアクセスできません。 もしくわ、細目でピンぼけ焦点を合わさないうっかり防止作戦…

ご覧いただきありがとうございます。 雑務をこなし切る前に体力を使い果たした本日、ストレッチしながら寝落ちしそうです。 さて本日の米粉とおからのマフィンはアーモンドと玄米フレークのカフェモカチョコレートマフィン ストーリーズに載せたやつとネーミ…